20 Mar 2019 12:01
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<h1>7 Segredos Pra Ser Mais Atraente, Segundo a Ciência</h1>
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<p>Pra medicina convencional chinesa, a raiva contida ou, ao contrário, expressa o tempo todo tem choque direto no fígado. Daí por causa de tomar conta do órgão deixa a pessoa mais tranquila. E vice-versa. É preciso deixar a raiva dirigir-se escapando aos poucos para, por mais paradoxal que pareça, não perder a cabeça num acesso de fúria violento. O limite pra diferenciar o que é a raiva normal da que se torna uma doença é que são elas. No Ambulatório Integrado de Transtornos do Impulso do HCFMUSP, há uma espécie de nota de corte. No cérebro, a raiva passa por um processo de modulação. No primeiro instante vem a ativação, que faz disparar o impulso para a competição.</p>
<p>Depois, a moderação, artifício que assistência a dar a devida relevância ao problema. “É deste momento que avaliamos as informações da realidade, conferindo ao fato a seriedade devida, sem supervalorizá-lo ou subestimá-lo”, diz a psicóloga Lana Harari, de São Paulo. “Outro dia, eu estava andando no estacionamento do mercado pra segurar meu carro, após ter feito zilhões de coisas o dia todo, e uma mulher veio na contramão. Uma senhora que estava perto de mim falou com o filho: ‘Só podia ser mulher mesmo! ’ A análise me deixou profundamente irritada”, conta a relações públicas carioca Danielle Carvalho.</p>
<p>“Poxa existência, como uma mulher podes expor isto de outra nos dias de hoje? Como Arrumar Um Namorado, E Dar Adeus à Solteirice! fui tomar felicidade, no entanto me perguntei se valia mesmo a pena. Desta maneira tentei idealizar uma teoria engraçada: ela fez aquela crítica só para satisfazer ao filho machista, um solteirão que vivia pela barra da saia da mãe. Acabei de terminar rindo”, completa. Danielle passou por um modo de modulação, que envolveu a desculpa antes de partir para a ação, maneira saudável no momento em que alguém se depara com uma situação que faz o sangue ferver. Porém ela não foi a todo o momento então. Era do tipo tempestuoso. No momento em que tinha 10 anos, partiu pra cima de um tio já que ele ameaçava bater no primo.</p>
<p>Com vinte e cinco anos, começou a fazer terapia cognitivo-comportamental logo depois de ser abandonada pelo namorado e descobriu que mergulhar pela raiva simplesmente não valia a pena. “Entendi que fazia fração de um recurso de aceitação das coisas e que diversas, infelizmente, não têm como mudar”, conta ela. Por certo, é definitivamente normal constatar os ventos fortes que agitam a atmosfera de uma relação ou situação.</p>
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<p>E não é sempre que é ruim soltar a voz e disparar raios e trovões. Como toda emoção (frase vinda do latim, “mover-se”), os sentimentos nos tiram de um estado de letargia e exercem tomar alguma maneira. “A ira nos dá valentia e vigor com rapidez, mobiliza a pessoa a tomar uma decisão”, concilia Marilda Novaes Lipp. Outra atividade é sinalizar ao outro que alguma coisa não vai bem.</p>
<p>“Sem esse método, o ser se torna frágil”, diz a psicóloga Brenda Gottlieb, de São Paulo. Mas, como se percebe essa manifestação de alta temperatura não é unanimidade em todas as culturas. Há especificidades, como mostra um estudo feito na Instituição da Califórnia, nos Estados unidos. Como Dominar Uma Mulher Pra Namorar Sem Ser Piegas exemplo: uma dose homeopática desse sentimento ajuda a atingir o propósito se pela mesa de negociações estiverem europeus e americanos.</p>
<p>No entanto asiáticos não entram nessa linha. O experimento usou voluntários da própria faculdade. Metade era europeia ou descendente de europeus, e a outra metade, asiática ou seus descendentes. Cada um participou de uma negociação por intervenção de um computador para vender um celular. Eles acreditavam estar negociando com outra pessoa, mas estavam enfrentando um programa de pc. Em alguns momentos, o “outro negociador” se mostrava hostil.</p>